向井さんの放送後記

番組内容 2024-02-23

2月23日、祝日のモモゲンでした！

少し早いけどまもる。さんハッピーバースデーーーー♡

そして私向井も1日違いなので入れていただきまして、お祝いしてもらいました！
お祝いのメッセージありがとうございました！！

私がまもる。さんに贈ったプレゼントは調味料セットなどです。
料理のお話をよくされているので、
自分じゃあまり買わないであろう調味料（フランス一味、にんにく塩など）を。
私がもらっても上手く使いこなせませんが、まもる。さんなら使いこなしてくれるハズ！
2月27日で節目の30歳！
少し早いですがおめでとうございます(^^)
よき一年を！！

ということでこの日のメッセージテーマは
【もらってうれしかったプレゼント】

・子どもちゃんがくれた高級リップクリーム

・小3の娘さんがくれた「なんでもしてあげる券」10枚

・友だちが家に招いて用意してくれたハンバーグ

などなど

そしてもう一つのメッセージテーマは
【オススメのダイエット方法】

これには理由がありまして、、、

３週前から罰ゲームでダイエットを始めたせめる。さん。
先週までは少しずつ減っていたのに今回は先週から200グラム増加。
色々控えているのになぜ！？
これはフレッシュさんにダイエット方法を教えてもらわねば！！というのが理由です。

・サラダを1番に食べてそれでお腹を満たす。
　慣れてきたら一食サラダに置き換えたり、間食もサラダに置き換える。
　因みに葉物ばかりではなく、根菜やかぼちゃや海藻なども入れるのがオススメ！

・とにかく歩く。

・書いたものを記録するダイエット。

などなど。
まずは1週間食べたものを記録してみることにしたせめる。さん。
来週に乞うご期待！

そして毎週お送りしている『フレッシュお宅の晩御飯』のコーナー。
家で焼肉をしていますというメッセージをいただき、話は焼肉の話題に。

せめる。さんは「コリコリ」
まもる。さんは「ミノサンド、ツラミ、ウルテ」が欠かせないとのこと。
知らないものばかり、、、
次焼肉に行った時にチェックしてみたいと思います。フレッシュさんもぜひ(^^)

来週の「デュエル」は私向井が初参戦します！
テーマは「まもる。さんが喜ぶ誕生日」
一勝目指して頑張りたいと思います。

各コーナー、ふつおた、テーマなど
沢山のメッセージをお待ちしています☆