慶應義塾大学 教授 前野 隆司
第2809回 放送日: 2023年2月12日
学術的根拠にもとづいて幸せになるためのメカニズムを体系化する幸福学に取り組む前野隆司さんに東京都府中市の普賢寺でお話を伺います。「やってみよう!」「ありがとう!」「なんとかなる!」「ありのままに!」という幸せの4つの因子をあげた前野さんは、それらを意識した少しの行動の積み重ねで人生は変わると語ります。やる気や利他心が生むウェルビーイングは満たされた状態が長続きするという前野さんは、自分の失敗談を話すなどの自己開示が幸福につながると指摘します。「幸福学の先生に、聞きづらいことぜんぶ聞く」著:前野隆司(大和書房)
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