材料

玉ねぎ

1/4

牛ひき肉

80g

豆の水煮

120g

トマト缶

120g

チリパウダー

小さじ1/2

コンソメ

小さじ1/2

とんかつソース

大さじ1

しょうゆ

小さじ1

塩

適量

砂糖

適量

油

大さじ1

トルティーヤ

(あれば)

※材料2人前

作り方

1. 玉ねぎはみじん切りにする。
2. フライパンに油と玉ねぎを入れて中火で2分程炒める。
3. 火を止めて お肉とチリパウダーを入れて混ぜ、中火でポロポロになるまで炒める。
4. トマトと調味料を入れてひと煮立ちさせたら弱火で3分程煮込む。
5. 塩と砂糖で味を整える。
6. お好みでトルティーヤを添える。