寒い時期、堤防を走るのは辛い～＾＾；ということで、珍しく5㎞のレースに出ました！
まず、競技場でハーフのランナーを見送っていると、長～～いランナーの帯。
4,500人はかなりな人数ですね。

毎年、寒くて雪もちらほら吹雪く大会ですが、今年はいいお天気で助かりました～～！

さあ、そして、5㎞。

結構くねくねと曲がるコース・・・短いとそれなりにきついんですが、あっという間に終わりました！

わかのタイム・・・24分02秒～24分きれず・・・＞＜　15位・・・飛び賞ないかな？なんて思ったけど・・・ありません。＾＾

5㎞終わって。。。10㎞のランナー、ハーフのランナーさんが続々と帰ってくるゴール地点でインタビュー！

10㎞は比較的・・初レースの方も多く、「しんどかったけど楽しかった～」という声が多かったです。
ハーフのランナーは、今年の初レース・・今後のレースに向けての調整ランという方も多くて、お正月の不摂生で撃沈だった方や、まずまずいいスタートをきれた方と。。。いろいろでした。

ホップ・ステップ・ジャンプ～～。2015年、みなさん、頑張ってくださいね～～！

わか：アメリカ・フィラディルフィアで大学の教員をされている城よしこさん。冬休みを利用して帰国されてました！そこで・・アメリカのランニング事情～インタビュー！！どうですか？

城さん：私は100マイルのレースを年間2～3本がメインなんですが、地元で開催される小さい大会の5キロのレースも大好きなんです。おじいちゃんと競争したり、小さい子供にラスト抜かれたり・・・私の今、もっぱらのライバルはディジーちゃんというわんちゃん、なんです。わんちゃんもゼッケンつけて走ってるんですよ。
しかも　結果もしっかり載ってるんです。そのディジーちゃんになかなか、勝てなくて～～（笑）

わか：わんちゃんも参加できる大会なんですね。

城さん：しかも、当日受付ＯＫ～ゴールしたらでっかいビアジョッキを渡されて、なんと、その場で生ビールが飲めるんですよ！

わか：シカゴマラソンでもありましたが・・・たったの5キロのレースでもですか？

城さん：すごいでしょ～～。ハンバーガーを食べながらビール飲んで、その日のレースをあ～だこ～だみんなでしゃべるんです。楽しいですよ～～。

わか：先着順エントリー合戦や抽選なんかとは違う世界ですね～～。うらやましい～～！

城さん：もちろん、抽選の大きな大会もありますが、とにかく、いたるところで小さい大会がいっぱいあるので、気楽に参加できるのがいいですね～～。参加賞も地元の植物園の入園券だったり、ネイルショップの無料券だったり。。。そういうすぐに使える参加賞もいいですよ。

わか：確かに！！

城さん：それと、5歳きざみぐらいで年代別の表彰もあるから、だれでも結構、入賞できるんですよ。入賞したらうれしいですよね～。だから、みんな走ること！大会が大好きなんですよ。

わか：ランニングクラブもありますか？

城さん：いろいろありますよ。私も地元の陸連のクラブに入ってますが、年間20ドルぐらいで、陸連が開催する大会に無料で20個ぐらい参加できるんです。お得感ありますよ～！

わか：すごい！！では、逆に困ったことは？

城さん：やはり、「安全面」ですね。日本だと大阪城公園、女一人でも夜、走ってる人いますが、アメリカはとにかく、いつも危険な場所を調べておかないとだめですね。

わか：では日本、安全面意外に、帰国されて感じる日本のいいところは？

城さん：コンビニと銭湯・・・走っていてもコンビニがいっぱいあるので、食べたり飲んだり、トイレにも困らないですし、走ったあとの温泉、銭湯はやっぱり最高ですね！

わか：そうですか！では、今後、それぞれでの目標は？

城さん：アメリカでは、もっとタイムを縮めたいし、100マイルレースで優勝をねらっていきたい！
日本に帰ってきたら、歴史街道を制覇したいですね・・・あともう少しなんですよ～～！
昔の人が歩いた街道を走れる！わくわくしますね。そういう歴史があるのも日本のいいところですね。

わか：日本に帰ってこられてもラン三昧ですね～～＾＾

城さん：単純に走るのが好きなんでしょうね～～！

2015年1月2日・・箱根駅伝を観戦しに、大手町のスタート地点へ・・・・。
　　　　　　　　　　　すごい人でびっくり！！箱根駅伝の人気のすごさは半端じゃないです
　　　　　　　　　　　ね。スタートを見て2区に移動～鶴見で降りる予定でしたが、駅のホー
　　　　　　　　　　　ムで大学の幟を持ってた方に聞くと、新子安のほうがコースに近い！　　　　　　　　　　　　ということで、新子安に移動！駅から50ｍでコースでした！
　　　　　　　　　　　花の2区、村山兄弟ばっちり応援できました！ここもあっという間に選手
　　　　　　　　　　　は通り過ぎていきますが・・・ライブはいいですね～！

～と駅伝三昧している間に、関西、京都は「雪」がすごいことになってる様子。
3日は、西京極陸上競技場で記録会を予定していたので。。。早朝～あわてて帰ってきました！

銀世界のトラック！！
午前中、30キロ走をする予定だった「西練」というチームのみなさんが、雪かきをしてくださって、１．２レーン走れるようにしてくださいました！！

「ありがとうございます！！」もうほんとに感謝です！！

お正月、メイントラックが無料開放されてて、めったにメイントラックを走る機会はないので、たくさんの人が走りに来てらっしゃいましたよ！！

そこで、西京極に走りに来られてたみなさんに「今年のみなさんの目標」をインタビュー！
いろんな目標がありましたね～～。みなさん、目標めざして頑張ってくださいね。

あけましておめでとうございます～～♪

2015年最初の放送は、スタジオから生でお届けしました～！！

久米村さんとの女二人トーク・・・やかましい？かしましい？（笑）
楽しいひと時でした！

今年は、時々、スタジオにおじゃましたり、レース会場から生中継したり・・・。
久米村さんと絡みたいと思います～～！

宜しくお願いします！！

・・・ということで何をしゃべったかは？？？？
当日聞いてくださったみなさんのみ・・(笑）

はっきり言って・・覚えてないかも？＾＾；

次週の予告
1月3日に西京極メイントラックで走ってらっしゃったみなさんにインタビュー！！
「今年の目標～教えてください！！」