11月22日のレッツラン
「第1回さいたま国際マラソン」
2015年11月15日(日)
日本人トップ・・・準優勝の吉田香織さんにインタビュー!!
わか:総合2位、日本人トップ、そして、自己ベスト!2:28:43でフィニッシュされた「かおりん」こと、吉田香織さん!!おめでとうございます!!一夜明けて・・・どうですか?
かおりん:いろんな方に祝福していただいて、うれしかったです。しみじみ、頑張ってよかった~って。
わか:昨日は祝杯でした?
かおりん:11時間飲んでました(笑)
わか:すご~~~い!それまで禁酒されてたんですもんね。
かおりん:いえ・・前日もちょっとだけ飲みましたよ・・ちょっとだけね!!
わか:そうなんですか?! なんかうれしい~~^^; いつも通りが1番ですよね。
かおりん:そう、普段通りね!!^^
わか:今回の大会は狙ってました?
かおりん:正直、絶好調ではなかったんです。コーチのメニューをこなせない時期もあったし・・・。
わか:そんな中、自己ベストが出せたっていうのは?
かおりん:練習内容を変えたんですね。距離走からスピードに。また、このコースはアップダウンがきついので、坂道の練習もいっぱいして、足に筋肉がついてきたなっていうのも実感してました。
わか:ここのコース。。きついですよね?
かおりん:きついですよ。こんなきついコースで選考レースをやるって!と思いました。
陸連のみなさんには、コースのきつさを考慮してほしいなって思います。
わか:そうですよね。何回もアップダウンはあるし、高速道路を走るので路面は堅いし・・・><
でも、かおりんコール多かったですね~~。
かおりん:渋井さんの次ぐらいにあったかな?
わか:いえいえ、それ以上かも!?(笑)
かおりん:ほんとに?よかった!よかった!!(笑)なんといっても地元なので、ラスト5キロぐらいはいつもうろうろしてるところ。あっここを曲がれば、もうすぐだ!みたいな、地元だからの利点もありました。
わか:さあ~いよいよ!リオですね!(リオデジャネイロオリンピック)
かおりん:こればかりは、選らんでいただくのを待つしかないですね。
わか:これからは・・?
かおりん:来年の東京マラソンまでは小さい大会にちょこちょこでたり・・・
わか:ゲストランナーのオファー、いっぱいきますよ~。
かおりん:だったらいいなあ~。大好きな仕事なんです。いろんなところに行けるし、いろんな人に会えるし。
わか:では・・リオに選ばれますように・・・願ってますね。ありがとうございました!!
お疲れなのに、翌日、取材に応じてくださったかおりん。本当にいい人ですよ。
ますますファンになりました。なにより・・前日も少しお酒をたしなむ?なんて、親近感わきますよね~~。
えっ?そこ?(笑)
市民ランナーの★・・・かおりんこと吉田香織さん!!ずっと応援してますよ~~!!
さて・・・私の結果は?>< わかのランニング日誌で。。やはり、無謀な挑戦でした。^^;
インタビューも 「リタイア特集」になっちゃいました。
インタビューさせていただいたみなさん!来年、お互い、リベンジしましょうね。
次週の予告~11月29日のレッツラン
「福知山マラソン」レポート!マリオ軍団にインタビューです!
11月15日のレッツラン
★プレゼント~~!!マラソンシーズンまっただ中~今年こそPB目指して頑張るみなさんに!!
わか、お奨めグッズのプレゼントで~~す!!
結ばない靴ひも「キャタピラン」
コブのついた紐を通すだけ、結ばなくてよくて、ほどけない、しかも、自分の好みで緩めたりしめたり、位置調整も自由自在!
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レース後半、足の甲が痛くなる・・・そんな経験ありませんか?
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ほどけない・・そして、足の甲が痛くなったらその場でその部分だけゆるめることができますよ!!
わかのお気に入り~「キャタピラン」 11月13日 ABCマート限定カラーが発売されました!
それを記念して。。限定カラーを5名のみなさんにプレゼントしま~~す!!
↑ トリコロールカラー・レインボーカラー・グレイの3色です!
どの色が届くかはお楽しみに~~♪
ご希望の方は、メールにて・・・「キャタピラン希望」と書いてご応募ください。
締切は・・・11月24日まで。
「今シーズンのレースは キャタピランつけて、パーソナルベスト(PB)を目指そう~~!!」
★今週のレッツラン
ゲスト:朝原宣治さん(北京オリンピック 400mリレー 銅メダリスト)
早狩さんの「MINORIランニングクラブ」の短距離の指導に来られてた朝原さんに10月23日インタビュー!
わか:子供の指導って?
朝原さん:楽しいですよ。どんどん成長していくし、顔つきも変わってくるし、おもしろいですね。
最初は戸惑いもありましたが、指導するにあたって、いろいろ勉強し、「NOBY体操」も専門家の方にいろいろ教えていただきながら考案しました。なかなか、ハードで大人がすると息が切れますね。^^;僕の唯一の運動ですが・・(笑)
わか:MINORIランニングクラブとの関係は?
朝原さん:早狩さんとは大学の同級生で同じ陸上部で、同じく、一緒に長く陸上を続けてきた(まだ彼女は続けてますが。。)仲間として、なにかお手伝いできないかと思って。また、僕は光華女子大学の客員講師でもあるんで・・・。
わか:私たちにとって朝原さんは、「京都マラソン」のスタート地点で手を振ってくださる!というイメージも強いんですが。。。
朝原さん:そうですね~~手を振るだけしかできなくて(笑)
わか:ご覧になっていかがですか?
朝原さん:すごいなあーって思いますよ。一般の人が、目標を持って、トレーニングしたり、結果に一喜一憂したり、それって、アスリートでは当たり前ですが、一般の人にも広がってきたのがすごいと思いますね。
わか:私のクラブでは、西京極のサブトラで、インターバル練習してるんですが、1,000m6本とか、400m15本とか・・そこに30人ぐらい来てくださるんですよ!
朝原さん:400m15本?@@ すごいですね~~。どうしたんですか?(笑)
わか:変な光景ですよ^^。マイルリレーもやるんです。
朝原さん:(驚;;) 楽しいんですか?
わか:楽しいですよ~(笑)
朝原さん:ぜひ一度、変な光景を見に行きますわ。
わか:ぜひぜひ、見に来てください。(笑)
ところで北京で開催された世界選手権、解説で行かれてましたが、解説者からみる今の陸上はいかがですか?
朝原さん:北京はいい大会でしたね。選手のために競技場も整備されてるし、観客も多かったですし。
だから、選手も頑張れたんだと思います。日本選手も頑張ったんですが、世界がすごいので。。あまり目立たなかったですが・・来年はリオですね。東京オリンピックは決まっているのでそこで終わる人、東京を目指す人と分かれる大事なときだと思います。
わか:今後の朝原さんのやりたいことは?
朝原さん:スポーツを社会に浸透させていきたいですね!ネットワークづくり、コミュニティづくり、大きく、街づくりにつなげていきたいと思っています。
わか:そのためには、ますますあっちこっちに行かないといけないですね。
朝原さん:忙しいですね。^^
わか:忙しく活動される朝原さんに ぜひフルマラソンに挑戦してください!とは言いませんが(以前、長い距離は無理~~っておっしゃってたので・・・)
朝原さん:いつかいつか・・・といいながらすごい時間立ちましたね(笑)まあ~~。そのうち・・・??
わか:わかりました。首をなが~~くして、期待しています(笑)
ありがとうございました!!
*「MINORIランニングクラブ」
金曜日は小学生・中学生の短距離の練習会日ですが、火曜日は、一般の部、長距離の練習会の日です。随時、体験レッスン受けつけてらっしゃるので、ぜひ、一度。。。いかがですか?
★お知らせ
「2020東京オリンピック・パラリンピック・ムーブメント~京の女性スポーツフォーラム2015」
2015年11月22日(日)午後1時30分~4時30分
会場:京都産業会館(きらっ都プラザ)8階 シルクホール
基調講演:テーマ「女性アスリートとスポーツをサポートする人たちへ」
講師:田中ウルヴェ京(みやこ)さん/ソウルオリンピックシンクロナイズドスイミング 銅メダリスト
シンポジウムもありますよ!
入場無料・申し込み不要
お問い合わせ・詳細は・・・HP : http://www.kyoto-be.ne.jp/hotai/cms/
★次週の予告~11月22日のレッツラン
「さいたまマラソン」レポート!!~完走できたらサブ4~~~
11月8日のレッツラン
「第1回富山マラソン」レポート~♪
2015年11月1日(日)
北陸新幹線に乗って~行ってきました!
記念すべき第1回大会~~。
最高のお天気でした!
スタート時の気温 10.8℃~私がゴールした午後1時ごろは16℃・・・走るのには最高のコンディション!!
私は、2週連続のフルマラソンでしたが、そんな方も結構・・多かったです!!^^
北陸新幹線開通記念で開催された「富山マラソン」 1万人のフルマラソンです!
スタートは高岡市、途中 射水市を通って、ゴールは富山市・・・3市にまたがるワンウエイ~!!
高岡市内は 土蔵造りの町並みが風情があり、射水市に入ると大会1番の名所であり、難所でもある新湊大橋!富山湾が開け、海の貴婦人帆船「海王丸」が綺麗で、後半は目の前に立山連邦が見えてきて感動していると、田んぼの中に馬が!!流鏑馬の馬が2頭~!!フィニッシュ会場は 富岩運河環水公園。
広くて綺麗で フィニッシュあとの移動もとってもスムーズ!!
新湊大橋以外はアップダウンもそれほどなく、飽きないコースでした。
エイドには、名物のマス寿司、白エビの天ムス、かまぼこなどなど・・・地元の名物がずらりと並んで、この大会にかける地元のみなさんの熱い思いが伝わってきました。
また一つ いい大会が誕生しました!
(私の結果は ランニング日誌にて・・。)
ゴール後、完走されたランナーさんにインタビュー!
みなさん、景色の素晴らしさとおもてなし。。。応援に感動されてました。
特に沿道に子供たちの応援が多かったですね~~!!
北陸新幹線のおかげでぐっと近くなった「富山」
間違いなく、人気の大会になるでしょうねえ~~!!
次週の予告~11月15日のレッツラン
ゲスト:朝原宣治さん
*プレゼントもありますよ~~!! お楽しみに!!
11月1日のレッツラン
「大阪マラソン」レポート~♪
お天気は晴れ~気温もスタートは19度。途中も21.2度ぐらいで快適~!
陰に入ると涼しいぐらいでしたよ。
言い訳できないくらいコンディションは抜群でした!
今年は昨年より2,000人増えて、受付会場のエキスポも前日はすごい人!
レースもどこまで走ってもすごい人でしたよ!!
私は もちろん、できるだけサブ4に近く・・・と思ってスタートしましたが、前半突っ込んでつぶれるいつものパターン!><
まだまだ走りこみ不足ですね。
サブ4ペースで走れたのは25キロまで。30キロからは足がパンパン・・膝も痛い~~で、35キロからは走ったり、歩いたり・・・。
結果: 4時間25分17秒でフィニッシュ!!
「北海道マラソン」よりは・・・タイムも上がりましたがサブ4にはまだまだ。。。ですね。
さて、ゴールしてからはみなさんにインタビュー!!
「まいどエイド」と呼ばれるごちそうがいっぱい並んだ32キロのエイドはやはり大人気でしたね。
さすが食い倒れの大阪です!
せっかく当選できたんだから楽しまなくちゃ!というランナーも多かったです。
みなさん、お疲れ様でした。
次週の予告~11月8日のレッツラン
「第1回 富山マラソン」レポート!!おたのしみに~。