＊夏休みプレゼント企画第2弾～♪

和紙布でできたランニングソックス　男女3名づつ6名にプレゼントしま～～す！
男性用　ブルー　女性用　ピンク

合言葉は・・・「和紙ソックス」
メールでどしどしご応募ください。　締め切りは～8月5日です！

スタジオゲストは・・・　和紙布ソックスを研究開発された糸井徹代表（前列右）
　　　　　　　　　　　　　　和紙布ソックスの販売会社「イトイテックス」の首藤浩太社長（前列左）
　　　　　　　　　　　　　　和紙布ソックスでサハラマラソン日本人第1位の杉村晋吾さん（後列右）

九州博多から来てくださった首藤社長にインタビュー

わか：「イトイテックス」はまだ6月にスタートしたばかりの会社ですが、そもそも和紙布ソックスとの出会いは？

首藤社長：サラリーマンをやめて自分が気に入った商品だけを扱う会社を立ち上げたんですが、そんなときに糸井代表と出会い、和紙ソックスを履いてみて、「これはいい！ほかと違う！」と実感したんです。
すると、糸井代表にやってみるか？と誘われて・・・

わか：そして・・・社長！すごいですね。それだけこの商品に惚れ込んだ！ということですね。

首藤社長：いろんな方に試していただきました。ランナーは肉刺ができない、蒸れない！とおっしゃいました（＊個人の感想ですが・・・）。ほかには、海釣りをされる方は海の中にバシャバシャ入っても水にぬれても気持ち悪くないとおっしゃいます。海釣り仲間に広がってるみたいですね・・・。

わか：水に強いということは、雨の日に足がぬれても平気！ということですよね。＾＾

首藤社長：臭いも気にならないですよ。

わか：私も履かせていただいてますが、確かに臭いは気にならないです。そして私の感想ですが、5本指ソックスの先が余ることもなくフィット感がいいですね。足がソックスになじむというか・・・そして、今の時期履いた瞬間、ひやっと感ありますよ。涼しいですよね。

首藤社長：逆に冬は暖かい・・和紙の持つ特徴ですね。

わか：とにかく一度履いて実感してほしいですね～～

首藤社長：はいぜひ！そこで…6名のみなさんにプレゼントさせていただきます！

わか：ありがとうございます！！　↑「和紙ソックス」　　ぜひぜひご応募くださいね！！

さてさて　＊夏休みプレゼント企画第1弾もまだまだ間に合いますよ～～　こちらの締め切りは7月31日です！

メダリスト製品詰め合わせセット・・・合言葉は・・「スーパーメダリスト」　3名にプレゼントです！

ご応募お待ちしてますね～～！！

～～プレゼント！！～～
メダリストシリーズの詰め合わせを3名のみなさんにプレゼントしま～す！！

合言葉は・・・「スーパーメダリスト」

締切は7月31日。
発表は発送をもってかえさせていただきます。
たくさんのご応募お待ちしていま～～す！

テーマ：夏の疲労回復大作戦～♪

ゲスト：株式会社アリスト　　島田泰さん

わか：疲労回復にクエン酸がいい！ってよく聞きますが、どうしてですか？

島田さん：昔から「疲れたら梅干し食べたらいいよ」とか言われましたよね。あと、レモンの輪切りにはちみつかけて部活に持っていって練習の後なんかにも食べたりした経験あると思いますが、あれがいわゆる「クエン酸」効果なんですよ。「クエン酸」には体内にたまった疲労物質「乳酸」を分解したり、エネルギーにかえることもできるんですね。「クエン酸サイクル」によって、体の代謝をよくしてくれて、健康に保つことができるんです。でも「クエン酸」は酸っぱいものなので、そのままでは摂りにくいのでアミノ酸やビタミン、ミネラル、抗酸化物質など約40種類の栄養素を加えておいしく飲み続けられるように開発したのが「メダリスト」なんです。

わか：島田さんもランナーでいらっしゃるので、いろんな大会に足を運んで給水などをされてますが、皆さんの反応は？

島田さん：必ず走る前と走ったあとと両方飲んでいただくんですが、クエン酸のおもしろい点は　人によって味がちがうことですね。疲れてる人は酸っぱく感じるし、健康な人は甘く感じるようです。
また代謝の部分でいうと、大人と子供でも真逆な反応ですね。親子マラソンなんかで親子に飲んでいただくと、親は「すっぱい」といい、子供は「あまくておいしいジュース」って言います。おもしろいですよ。

わか：子供は代謝がいいし、疲れないんですよね。あ～～子供になりたい！！(笑）

島田さん：メダリストを飲み続けてください！味がどんどん変わってきますよ。

わか：疲れを知らない子供になれるかな？＾＾　ところで、「スーパーメダリスト」っていう新製品がでたそうですね。

島田さん：これはもっと強度の高い練習をされてるアスリートにおすすめ。
クエン酸に加えて、筋肉を修復してくれるアミノ酸（ＢＣＡＡ）と筋肉を作るＨＭＢをも含まれてます。よーいどん！ですぐに筋肉は破壊していくんですが、その筋肉の分解を抑制し、合成促進をするといわれるＨＭＢ。そこにカフェインも少し入れてますので、疲れた脳を覚醒してくれます、まさに鬼に金棒です！

わか：すごいですね。壊れた筋肉を修復しつつ、筋肉を作り、興奮してパフォーマンスアップ！

島田さん：この二つはどちらも水に溶かして飲むタイプなんですが、レース中にペットボトルを持って走れないですよね。そこで、給水の水で流し込むタイプの「アミノダイレクト」を作りました。これはよく言われる「30キロの壁」足が終わってしまう30分前に飲んでいただいて最後まで足が動くように、ポケットに入れて走ってほしいですね。また、トレイルやウルトラマラソンなどガス欠になりそうなレースの場合は、「エナジージェル」を。濃縮天然系果汁なので、内臓にやさしいです。

わか：ウルトラマラソンなどで内臓やられて、固形物がうけつけないときにいいですね～～。

「メダリスト」「スーパーメダリスト」「アミノダイレクト」「エナジージェル」・・・飲みたい！ほしい！
そんなみなさんにプレゼントいただきました。↑　ぜひご応募くださいね。

島田さん、ありがとうございました！！

また、詳しくは「ありすとの店」・・検索してくださいね。

2015年7月5日（日）

大阪城公園に300チーム集結！！
折り返し3キロのコースは人でいっぱいです。

1区は織姫区間・・・女子の区間です。熱き女の闘いが繰り広げられました！

そして、2区3区4区・・・・全部で4区間12キロ＋50ｍ（アンカーのみ）

関西ＮＯ１を決めるがごとく、関西の速いチームが勢ぞろいです！

今年制したのは・・・初優勝～「ＧＲｌａｂ」

おめでとうございます！！1区は4位でスタート、、2区でトップに、そのままトップキープのまま優勝！
アンカーさん、何回も後ろを振り返りながらの激走でした。ゴールしたら胴上げ！
「社会人になって胴上げされることなんかないのでうれしかったです！！」＾＾

つづいて、セーラームーンの仮装でベストドレッサー賞を受賞した織姫チーム！
なんと4位の成績です。応援も多く、特に外国人から写真撮影をリクエストされること多し！
その衣装どうします？「どうしましょう？？」　またどこかの大会で着てくださいね。

最後は、高校時代陸上部だった皆さん！久しぶりにあって同窓会駅伝！
100ｍ、800ｍ選手にとっては3キロは長い！＾＾；卒業後、全く走ってない！！などなど・・・。
なかなか、きつくて・・こんなはずじゃ～なかった～～＞＜・
でも、これを機会に陸上魂に火がついて・・・？ぜひまた走り出してくださいね。

以上、3チームのみなさんのインタビューの模様をお届けしました！

みなさん！お疲れ様でした。

ゲスト～猫ひろしさんにゃ～～♪

2015年7月5日のレッツラン

28日の日曜日…月1回東京で開催している私の練習会にな・ん・と猫ひろしさんが来てくださいました。
大島小松川公園にて。。。公園から荒川まで往復9キロ走ってから・・・公園にてインタビュー！

わか：まずはシンガポールで開催された「東南アジア選手権」のこと聞かせてください。

猫さん：カンボジアから代表2人で出たんですが・・・・暑くて＞＜　スタートの朝6時半で気温が29度。
　　　　　そんな中、前半速く走りすぎてしまって・・。また、コース間違いをするというアクシデントも！

わか：先導車は？

猫さん：おりかえしで止まったんですよ。それでそのまま走っていくと、沿道から「ノーノー」という声が。
　　　　　近道したのかな？って「ソーリーソーリー」というと、行きすぎだ～ということで＾＾；
　　　　　みんな僕についてきてたので、全員間違って、まるでドリフのコントみたいにＵターンしたら、1番後
　　　　　ろのランナーがトップになっちゃって・・・でも、スポーツマンシップで、先に行ってくれ～と。
　　　　　感動しましたね。

わか：素晴らしい～～＾＾

猫さん：だから、順位はいっしょなんですけどね。＾＾；
　　　　　あと、スコールが1時間以上もあって・・・びしょびしょでめったに足に肉刺なんかできないのに、
　　　　　肉刺ができてしまって、痛くて・・でも、テンションはあがってますから、レースだし。。そのまま、
　　　　　え～い！って走ったら、終わってからすごいことになってました。＾＾；
　　　　　とにかく、アクシデントはありましたが、暑さに負けました。タイムも順位もダメでした。
　　　　　一応、カンボジアでは1位なんですが、全体で3位に入ってたらオリンピックも・・・ということだったん
　　　　　で、6位。また一からやりなおしです。

わか：次のレースは？

猫さん：8月　母国カンボジアである2回目のアンコールワット大会。第1回目のチャンピオンでしたので、
　　　　　2連覇めざして。。。がんばらないと。

わか：そこでしっかりアピールですね。

猫さん：昨年そこで優勝して、カンボジアで有名になったんですよ。
　　　　　ただ、オリンピックへは、ほかの競技との兼ね合いもあって難しいんですが、とにかくアピールする
　　　　　ことですね。

わか：日本の大会は？

猫さん：10月になるとまた毎週のように走らせていただきます。

わか：ゲストランナーとして大忙しですよね。それで、そういうネタを集めたライブがあるんですよね。

猫さん：はい！「第9回　猫ひろしのくだランマラソンオリンピック」
　　　　　7月10日（金）新宿ロフトプラスワン　　18：30会場　19：30開演
　　　　　ぜひ、関西からも来てください！！

わか：私、ちょうどまた東京練習会の前で東京にいますにでぜひ、行かせていただきます。
　　　　でも、また関西でもライブぜひやってくださいね～！

猫さん：ぜひ、よんでください！！

わか：月間1,000キロは走るという猫ひろしさん、毎日30キロは必ず走るんだそうです。そんなに走って
　　　飽きませんか？と聞くと、ランニングが好きなのと、目標があるからとおっしゃいました。
　　　目標とは！？リオのオリンピック・カンボジア代表で出場～～。もうほんとに頑張ってください。
　　　あんなに真面目に真摯にランニングに取り組んでらっしゃる猫さん、応援したいです。
　　　走ってるとき声かけてほしいことば！「頑張れ！カンボジア！」だそうです。
　　　カンボジア語で「がんばれ！」は「シーシー」

　　　シーシー！！カンボジア！！