9月20日のレッツラン～♪
左から 中村友梨香さん 坂本直子さん わか 板倉具視さん
福山で活動されている「走健塾」の代表、板倉具視さん（箱根駅伝優勝チーム、元実業団）が関西でも！
「マラソン完走プロジェクト」を開催中～♪
元天満屋で女子マラソン日本代表のオリンピアンのお二人、坂本直子さんは福山で、中村友梨香さんは大阪でお手伝いされてますが、9月5日全員そろい踏み～～ということでインタビューに行ってきました。
わか：どうして関西で？
板倉さん：「大阪マラソン」を中心に大阪城公園はランナーで盛り上がってると聞いて、見に来たんです。
するとやはりたくさんのランナーさんが走っていて、ぜひ関西で、大阪でもクリニックをやりたいと思いました。
わか：昔から指導することに興味があったんですか？
板倉さん：そうですね。今まで自分が培ってきたスキルをぜひ、市民ランナーさんに伝授させていただきたいと思ってました。走ることが好きなので・・・。
わか：坂本さんは？
坂本さん：私は結婚して福山に住んでまして、板倉さんに手伝ってくれないかと誘われて・・。
４月に子供を産んだばかりなんですが、今まできつい練習の経験はあったけど、お産って、ものすごく大変でした。お母さんってすごいなってつくづく思いましたよ。（笑）そんなお母さんたちと楽しく走っていけたらいいなあって。ランニングのことはいろいろお話できますが、子育てのことはいっぱい教えてください！！
わか：坂本さんは時々参加？のようですが、中村さんは毎回いらっしゃるそうです。
箱根駅伝優勝者やオリンピアンに教えていただけるチャンスですよ～～～！
今後の「完走プロジェクト」の予定～♪
9月26日（土） 10月3日（土） 10月10日（土） 10月17日（土）
集合場所：スーパースポーツゼビオもりのみやキューズモール店
集合時間：16:30～受付 17:00～21:00
参加費：1回 2,000円
詳しくは「スーパースポーツゼビオ Ｒｕｎｎｉｎｇ Ｕｎｉｔｅｄ」を検索してください！！
次週の予告～
9月27日のレッツラン
「ＵＴＭＢ」完走された杉村晋吾さんに「ＵＴＭＢ」の魅力、モンブランの魅力、和紙布の魅力をお聞きします！！
9月13日のレッツラン
9月13日のレッツラン～♪
ゲスト：小林祐梨子さん（元豊田自動織機）
須磨学園時代、高校生で1,500ｍ日本新記録樹立！！その後、「豊田自動織機」に所属、北京オリンピック5,000ｍ日本代表。ベルリン世界陸上5，000ｍ日本代表など。。。活躍後、2015年1月に引退！
現在、講演活動やゲストランナーなどで活躍中～！
8月22日姫路で女性ランナー限定のランニングイベントにゲストで登場～～。
インタビューに行ってきました！
わか：イベントの仕切り、完璧～！ＭＣいらんやん（笑）というぐらいでしたよ。
小林さん：実は、市民ランナーにクリニックするの初めてだったんです。どうしよう？ってドキドキだったんですよ。みなさん、ほとんど私より年上の方たちでしたし・・・。
わか：初めてには見えなかったです！元気だったし！！よくしゃべってよく走って・・ゲストランナーの鏡ですよ！！
小林さん：しゃべること大好きなんです。
わか：現役時代とイメージが違いますね。
小林さん：これが私なんですよ～～。現役のときは、レース前とか、緊張しているときばかり取材されてましたから、どうしてもきついイメージがあったと思います。普通の関西の女の子になりました。（笑）
今日は本当に楽しかったです！
わか：これから関西の普通の女の子にもどって、何をしたいですか？
小林さん：現役時代、しんどい時に励ましてもらって、うれしかったので、これからは、みんなを元気にさす！みんなを励ましていくようなことをしていきたいです。
わか：講演やゲストランナーとしてですね。引っ張りだこでしょうねえ～。今後の目標・夢は？
小林さん：まだ、ハーフマラソンやフルマラソンを走ったことがないので、ぜひ、チャレンジしたいなって。
わか：おっ！！引退してハーフ・フルに挑戦ですね。
小林さん：長い距離、苦手なんですよ～～。わかちゃん、教えてください！
わか：いいですよ～～いくらでも！ゆっくり長く走ることなら（笑） これからのご活躍、期待してますね！！
9月20日「大江登山マラソン」ゲストランナー
10月25日「鳥取砂丘花マラソン」ゲストランナー
12月6日「小野ハーフマラソン」ゲストランナー
参加されるみなさん！ぜひぜひ、お楽しみに～めっちゃ美人ですよ～～！！
次週の予告（9月20日のレッツラン）
～～「完走プロジェクト」の紹介～～
ゲスト：「走健塾」塾長 板倉具視さんと坂本直子さん（元天満屋 オリンピック選手）
9月6日のレッツラン
ＮＰＯ法人「京都光華ランニングクラブ」～「ＭＩＮＯＲＩランニングクラブ」誕生～♪
女子3000ｍ障害の日本の第一人者～早狩実紀さんが代表のランニングクラブ誕生～！
体験レッスンに行ってきました。あいにくの雨で体育館の中でのレッスン。
走る体作り・・ということで結構ハードな筋トレが行われました。
終わってから・・・インタビュー♪
わか：結構・・ハードでしたね？
早狩さん：中・高生と一般の部と二つ連続でやりましたので、結構、疲れました＾＾；
わか：いよいよですが、どんなクラブに？
早狩さん：みんなで楽しく走りたいと思います。練習会に毎回は参加できないですが、できるときは参加してみなさんと一緒に走りたいと思ってます。
わか：指導は？
早狩さん：指導は専門のスタッフがやります。私は、あくまでも・・・みなさんと一緒に！という形で。
わか：でもさすが、今日の動きもスムーズできれいでしたね。みなさん、近くで早狩さんの動きや走りを見るだけで感動でしょうね。
早狩さん：練習コースはここ光華学園グラウンドを使ったり、西京極の周回に行ったり、・・・長い距離を走りたいときは桂川に行ったり・・ですね。
わか：小・中学生のコースもあるので、ここから将来、高校駅伝や都道府県対抗女子駅伝などに出る選手が誕生したらいいですね。
早狩さん：そうなれば嬉しいですね！
わか：一般の市民ランナーさんを指導するってことは今まで？
早狩さん：なかったです。みなさん、熱心なのでびっくりしました。
わか：今日もしんどい～きつい～と言いながらもみなさん、やめませんもんね。そして、楽しかった～とおっしゃってました。
早狩さん：みなさん、Ｍですね（笑）
わか：ランナーはそうですよ。早狩さんは？
早狩さん：私も・・・Ｍですよ。（笑）
わか：今後 クラブでいろんな行事にも？
早狩さん：そうですね。みんなで駅伝に出たりしたいですね。
わか：私、毎年9月の第1日曜日に鴨川で駅伝大会、主催しています。来年はぜひ！！出てください！
早狩さん：いいですね～～！わかりました！！
わか：来年の約束？してくださいましたが（笑）、誕生したばかりのクラブ、どんなクラブになるのか楽しみですね。
練習会は週1回のペースで一般長距離の部は 9月29日（火）スタートです！！
詳しくは「ＭＩＮＯＲＩランニングクラブ」のＨＰ検索してください！！
次週の予告～9月13日のレッツラン～放送時間が少し遅くなります！ 15:05～15:15 予定
ゲスト：小林祐梨子さん（元 豊田自動織機）
8月30日のレッツラン
夏休み～工場見学！！・・・和紙の糸でできたランニングソックスの誕生まで～～。
ソックスの工場に行ってきました！
イトイテックスの和紙ソックスの工場です！！
「和紙でソックスを？」…そんなことできるはずがない・・といわれる中、「おもしろそうやし、やってみるか！」と引き受けられたのが、奈良県葛城市にある「株式会社ニットウィン」さん！
工場見学させていただき、社長の西口勝博さんにお話しお伺いしてきました！
わか：最初に和紙で・・・どう思われました？
西口社長：単純に「溶けるんちゃう？」と思ったんですが、糸井さんのお話を聞いているうちに、おもしろいな！と思って、糸井さんの熱意に負けましたね。もともと、うちは、ほかがやらないことに挑戦する社風なので。（笑）
わか：たいへんでした？
西口社長：編み機になじまないので、苦労しましたね。編むスピードをいろいろ変えてみて。。。1年半かかってなんとか製品になりました。完成してみると、いいソックスやと思いますね。
わか：ほかがやらないことに挑戦されるパワーはなんですか？
西口社長：新しいことに挑戦することでメーカーとしてのスキルアップします。技術の向上につながりますし、地場産業を盛り上げていきたい！奈良県の地場産業としてのソックス。メイドイン奈良・・を！日本で作って、日本で販売！！
わか：なるほど！！これからもどんどん新しいものに挑戦してくださいね！！
次週の予告
早狩みのりさんのランニングクラブが誕生～♪
「ＭＩＮＯＲＩランニングクラブ」・・・8月25日(火）体験レッスンレポート！！～早狩さんのインタビューも！！
